SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • [...] w trakcie cyklu, dokładnie 9 tyg: 1-5 meta 30mg ed 1-12 enan 250 mg e3d 9 hcg 1000j e3d W trakcie cyklu, przed podaniem hcg zrobiłem badania: estro x5 ponad norme, prolaktyna x2, progesteron w normie .Mam do dyspozycji Symex i Bromergon jak stosować i jak długo? Następne pytanie..Chciałem w 12 tygodniu dołożyć 1-10 deke 200 ew 1-4 mete 30mg eod

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4708 Data: 2017-07-22 19:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] - z wagi 52 kg, klasyczny schemat - głodówki, katowanie sie cwiczeniami, w koncu zaburzenia odzywiania, brak okresu, dobiłam w koncu do wagi 42 kg, a ciało dalej było takie jakieś - beznadziejnie.. nastapily problemy z koncentracja i rowno po roku - napady obzarstwa i efekt jojo.jestem otwarta na wszelka krytyke i Wasze rady, postanowiłam wziąc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2017-10-27 21:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Salbutamol

    Temat
    Doping

    [...] WYNIKI SIŁOWE: -klata: 170 -martwy ciąg: 210 -przysiad: 180 Witam mam pytanie odnośnie Salbutamolu, ponieważ większość tematów które przejrzałem w necie to salbutamol jako spalacz tkanki tłuszczowej, mi bardziej salbumatol jest potrzebny na poprawe kondycji, i moje pytanie jak brać salbutamol na poprawe wydolności, ile mg i w jakich [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2017-10-28 19:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mostkowanie HCG

    Temat
    Doping

    [...] jedynie minimalnie więcej się irytowałem, a na plecach wyskoczyła mi "farma" syfków. Od kilku tygodni jestem na dawce 100 mg tygodniowo. Przez caly okres HTZ, badania lab. są poprawne. Chciałbym teraz przestać brać testosteron i przez jakiś czas mostkować na HCG. Pytanie jak takie mostkowanie wykonać poprawnie. Jakimi dawkami HCG i jak długo.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6151 Data: 2018-01-07 10:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam chce zacząć cykl boldenon+ primobolan+anavar stąd moje pytanie jak powinien wyglądać. jest to moj 2 cykl i zależy mi na suchej masie sile i rzeźbie. Co do materiału to z wysokiej pułki i pewny. Zastanawia mnie czy nie musze dorzucić czasem testosteronu i jaki odblok. posiadam clomid i hcg... jakie ilości i jak długo mogę ciągnąć cykl dla [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4624 Data: 2018-03-12 18:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1 cykl,badania

    Temat
    Doping

    [...] cwiartke,w sobote chce zrobic ponowne badanie i nie wiem ,czy przebadac jeszcze cos oprocz prolki?2 pytanko mam o sam juz cykl,gdzie wrzucic ture,na poczatek moze byc? jakie dawki i jak dlugo ja ciagnac?tescia mysle ,ze 250mg e5d wystarczy,nie?i ostatnie pytanie,bil ktos hcg z Euro-pharmacies bo 10k mam akurat z tego labu,clomid to samo i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4700 Data: 2018-03-15 20:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Choroba Osgooda-schlattera

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam, choruje już na tą chorobę od dłuższego czasu, od 3 miesięcy nie ćwiczę aż tak intensywnie jak kiedyś ( czasem tylko idę z kolegami pokopac piłkę). Chciałbym zakupić opaskę uciskową i chciałbym się spytać jaka jest najlepsza opaska i jak długo mogę ją nosić?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2018-07-20 22:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam jak w temacie, jak długo mogę ciągnąć na dece? W dawkach teść Susta 125 mg e3d deca100mg e3d

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2018-11-29 11:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: BRAK 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ~1800kcal Jako że będzie to mój pierwszy cykl potrzebuję pomocy w rozpisaniu cyklu sally w dawkach na wydolność nie redukcje. Jak długo maksymalnie może potrwać taki cykl i jak z niego bezpiecznie zejść ? Jakie badania poza morfologią wypadałoby zrobić przed braniem?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2018-12-13 15:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nastolatek - siłownia, fbw, masa, siła, hipertrofia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jestem nastolatkiem. Mam 14 lat. Trenuje piłkę nożną 4 razy w tygodniu. Chciałbym poprawić moją sylwetkę i zbudować trochę mięśni. Chce trenować w domu mam kupione hantle i inny podstawowy sprzęt. Chcę zadać pytania: 1. Czy trening FBW będzie dobry na początek? 2. Jak długo mam nim trenować? 3. Plan treningowy do oceny (FBW) A -przysiady 5x5 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2019-01-11 20:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wysoki estrogen

    Temat
    Doping

    [...] estro dodam że za tydzień chce dorzucić winstrol oral 30mg ed. Testosteron -188 (8,64<29) Estrogen -459 (41<159) Wiedziałem że estro wywali bo ponad 10 miesięcy byłem na off. Do symexu narazie nie mam dostępu ale mam 15 tabletek Anastrozol (1mg) Pomóżcie jak najlepiej brać ile i jak długo żeby za mocno nie zbić. Z góry Dzięki za pomoc i Pozdro.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2019-03-25 15:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1.WIEK:23 2.WAGA: 83 3.WZROST: 167 4.WYMIARY: -Biceps: 42 -Klata: - -Udo: - -Talia: - 5.STAZ NA SILOWNI: 7 lat 6.CEL SUPLEMENTACJI: Dobrej jakosci masa 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: białko, bcaa, glutamina, omega 3, b12 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: - nie ostatna 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2019-07-11 11:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] 15 tygodni. Teraz nasuwa się pytanie ponieważ w kwestii odbloku brakuje mi rzetelnej wiedzy. Ile potrzeba clomidu czy może lepiej brać tamoxifem?? Od kiedy rozpocząć branie w jakiej ilości i dawce? Do tego HcG ile wziąć po takim cyklu? Jak długo stosować, ile potrzeba i kiedy rozpocząć. Byłbym wdzięczny za podpowiedź w tym zakresie jak to ułożyć.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2020-05-10 20:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mostek po 2 cyklach

    Temat
    Doping

    [...] byłem na enanie 250mg co 4 dni. Przez styczeń robiłem mostek i wszedłem na propa na początku 100mg potem zwiększyłem do 150mg co 2 dni. Pod koniec tygodnia kończy mi się prop i chce wejść znowu na enana z tym że teraz na 300mg i dorzucić po czasie drugi środek. Jak najlepiej zrobić teraz mostek? Samo hcg czy hcg + teść? Jakie dawki i jak długo?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 326 Data: 2021-04-29 12:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 5 lat na bombie

    Temat
    Doping

    [...] badan . Libido slabe w sumie sie tego spodziewalem ze po takim maratonie ktos cos doradzi w tej kwestii ? Biore teraz bostery i tydzien temu skonczylem brac proviron ale tez lipa z libido byla ratuje sie viagrom ale jak dlugo mozna brac viagre podpowie ktos gdzie moze byc problem /SFD/2021/6/8/e4615582681745e5b72e6cd6d6541a0a.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2021-06-08 18:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1.WIEK: 27 2. WAGA: 96 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 117 -udo: 70 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: aktualnie 2800 -białko: 2,5g/kg -węglowodany: reszta -tłuszcz: 40g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2, pierwszy 1-10 prop, drugi 1-16 enan, 1-8 tura, trzeci deca + cypio 8. TRENING: split, na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2021-06-23 12:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zmiana planu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] problem z nadgarstkiem i zrobiłem sobie przerwę 2 miesiące (zalecenia lekarza). Planuje po nowym roku wrócić z planem 4 - dniowym. Myślałem nad Push/pull/legs. Czy macie jakieś sprawdzone schematy, które mógłbym użyć? Nie wiem, czy to ma znaczenie, ale mam dość duże nogi, a tułów jest stosunkowo mniejszy (chude przedramiona). Jak będę w domu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2022-10-25 10:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta ketogeniczna - porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie, Od 2tyg jestem na diecie keto (jem max30 weglowodanow) ostatnie dni jakoś 10-20. Kaloryka na początku 2400 była, ale na spokojnie wytrzymywałem wiec obecnie 2000kcal lecę. Waga zaczynałem ze 105kg teraz po 2 tyg 99. Czy to normalne, ze pijąc czystą wodę od razu się pocę? Dosłownie wypacam to co wypiłem od razu po wypiciu. Nawet bez [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2023-07-22 14:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] nogi robię na maszynach Siemka. Z pewnych przyczyn mam półroczna przerwę od siłowni, lecz nie mogę już wytrzymać i za niedługo wbijam spowrotem na pełnej k***ie. Od jakis 8msc lece enan 125mg e3d + hcg 500j e3d dla kurażu, lepszego samopoczucia i ogólnej motywacji życiowej - nie planuje poki co polegać na swojej przysadce. Na dniach [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2023-08-26 00:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jakie sa skutki uboczne dlugofalowego stosowania IA ? I jak dlugo, jak czesto i w jakich dawkach by przynosilo to skutki uboczne ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2023-11-05 23:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)